Bienvenue sur notre site !
Nous vous proposons des activités sportives pour tous les âges et tous les niveaux, un entraînement régulier et efficace dans une ambiance conviviale :
Stretching : de la gym douce basée sur les étirements et la relaxation.
Abdos-fessiers : travail de raffermissement des muscles abdominaux et fessiers.
Step : cette activité combine cardio et chorégraphie. Elle est très tonique et dynamique.
Bodypump : pour se muscler en douceur - sur une chorégraphie et une musique entraînantes - avec pour outils une barre et des poids variables selon le muscle sollicité et le sujet.
N'hésitez pas à venir nous voir !!!!
Les cours sont assurés mercredi 25.
Ils sont annulés du jeudi 26 au lundi 30 janvier. Reprise MARDI 31 JANVIER.